作者：小编 日期：2025-04-09 14:10:45 点击数：
开学前，根据市教委要求，中小学每天上下午各安排30分钟大课间体育活动，保障学生每天综合体育活动时间不少于2小时。当前，我区已全面推行上下午大课间活动，各中小学结合校园特色文化、体艺品牌项目等内容，设计出学生喜欢且参与感强的活动内容。全区5万余名学生跟着动起来、跳起来、跑起来，尽情挥洒活力，真正实现“眼里有光、身上有汗、脚下有希望”。
“哗—哗—哗—”4月7日上午，随着一声长长的哨音，操场上一群小学生开始跳绳。只见孩子们目光专注，脚尖轻盈点地，身体腾空而起，绳子在他们手中飞速旋转，仿佛一条条灵动的彩带。K1体育这是钰鑫小学大课间的一幕。
该校负责人介绍，从这学期开始，学校在上午9：10—9：50，下午2：20—2：50分别安排了两个大课间。上午40分钟的大课间主要是综合与体能，下午30分钟大课间以“游园式”活动为主，分年级开展趣味游戏与比赛。
具体而言，钰鑫小学根据不同年级的情况为学生们“量身定制”足球活动项目：一、二年级以操控球类器材的趣味小游戏为主；三、四年级则进行足球踩点接力、足球障碍运球、足球直线运球等组合动作练习，强化团队合作与协调；五、六年级以赛为练，开展小场地足球比赛，运用脚内侧带球和行进左右拉球等，突出专项技能的应用。
在区育才小学，特色拉丁舞也融入了大课间。孩子们化身灵动的小精灵，随着动感的音乐节拍，在操场上尽情舞动。低年级小朋友舞姿稚嫩却充满活力，高年级学生动作潇洒、优雅。师生同舞，欢声笑语回荡，校园充满活力与欢乐。“不仅锻炼了身体，还解锁了跳舞新技能。”“跳一会儿就出汗，真畅快！”学生们纷纷点赞。
重庆市民族实验学校的大课间活动——中华民族一家亲体操，融合了许多民族舞蹈元素，整个课间操就像一场民族文化的盛宴，让孩子们在锻炼身体的同时，也充分感受到不同民族文化的魅力。据介绍，该校将蕴含多民族元素的舞蹈改编成课间操，让学生从一年级开始练习，兼顾了多民族舞蹈的趣味性和普及性，深受学生们喜爱。“参与大课间操活动，让我们真切感受到中华优秀传统文化的魅力，坚定了文化自信。”来自大凉山的八年级7班彝族学生莫石作说。
作为啦啦操特色学校，慧泉小学的大课间活动备受学生青睐。学校为激发学生的参与兴趣，采取了分层设计动作、设计合作练习和游戏情境化等措施，在30分钟的大课间活动中，全校学生依次完成基础练习、专项练习、合作练习、放松练习，在跳跃中感受运动的快乐……
4月8日上午9点，钢花小学进入当天第一个课间。学生们“闻铃而动”，欢快地冲向操场。
“现在我们的运动时间更充裕，可以组织一场小型对抗赛，或是进行一些球类技巧的专项练习……”操场上，欢呼声、加油声此起彼伏，孩子们在酣畅淋漓的运动中释放激情、放松身心。
“我们不仅延长大课间休息时长，还保障学生每天校内体育锻炼时间不少于120分钟。K1体育此外，上下午各安排5分钟的眼保健操时间，让孩子们身上有汗、眼里有光。”钢花小学相关负责人表示。
区教委相关负责人告诉记者，2024年，全区中小学生体质监测肥胖率、近视率同比呈下降趋势，其中近视率下降了0.84个百分点；义渡小学代表我区参加重庆市2025年学生体质健康达标比赛，30名学生总成绩名列主城区前列，体质健康优良率为80%。
下午4点55分是重庆95中下午的大课间时间，伴着清脆悦耳的下课铃声，同学们从教学楼鱼贯而出。“172，173……”绳子在空中划出绚丽弧线，在同学们的助威声中，学生王瑞一刷新了1分钟跳绳的个人纪录，经过一段时间的课间练习，原本对跳绳并不擅长的她一次次突破了自己。
“上午、下午大课间时段，丰富孩子们的体育运动类型，虽然是个‘小切口’，但意义非常大。”区教委相关负责人表示，下一步，将继续深入践行“健康第一”的教育理念，实施学生健康促进六大行动，着力控制近视率与肥胖率，持续提升体质健康达标优良率，不断推动学校体育事业高质量发展，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人打好坚实基础。
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